記事詳細::最近の食事☆
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著者：リロ
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昨日のジェラートやケーキのように…かなりゆるくなってしまっている糖質制限ですが一応普段の食事は糖質オフを心がけています最近の糖質オフメニューすき焼きの砂糖はラカントで…やっぱり外食時の糖質制限は難しいですね来週はランチミーティングの機会が増えそうでちょっと憂鬱食べたくて食べるのと、食べざるを得ない環境で食べるのとでは気分が全然違う糖質制限をしていて、スイーツやパンを依存症のように食べたくなってしまいましたがパスタやラーメン、うどんなどの麺類と米は全く依存が出ないのが不思議ですやはり糖質というよりも問題はグルテンなのかな？グルテンフリーダイエットが海外では有名らしいけれど…なんだかフォルムも少し戻ってきた気が( ﾟ-ﾟ)( ﾟﾛﾟ)(( ﾛﾟ)ﾟ((( ﾛ)~ﾟ ﾟ正直、ダイエットに飽きてしまって全くモチベーションが上がりません何事もモチベーションがないと何もできないんです8...
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