記事詳細::グリーンスムージー
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著者：O_JAY
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この冬、ほんとーに風邪ひきまくりで(￣ー￣； なんなら今もまた風邪ひいてる。花粉症なんじゃないか、とアレルギー検査いったもののすぎ・ひのきは反応出ておらず。（秋のブタクサとハウスダストはアレルギーがあること発覚）ってことで。とにかく体調を整えるために、食事を見直そうキャンペーン。去年から流行ってるグリーンスムージーを簡単に作れちゃうのが最近たくさん出てるんで買ってみましたよーミネラル酵素グリーンスムージー マンゴー味もちろん、生の野菜と果物買ってきてミキサーで作ったほうがいいんだけど働き一人暮らし女子には結構ハードルたかい。ってことで粉末に水or牛乳入れてシェイカーで混ぜるだけっつーやつ。牛乳でやってみたんだけど、、水の方がよかったかも！ 爆マンゴー味で美味しいんだけど、牛乳だと甘くなりすぎちゃって全部飲むのが結構辛かったわ。(^_^;)やっぱりミキサー買ってちゃんと作ろうかなー 冬...
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